Om ditt huvud gör ont i templen

Skleros

Temporal smärta är en av manifestationerna av cefalgi. Den är lokaliserad i templets område, är specifik, kan inträffa plötsligt, oavsett tid på dagen kan det vara pulserande eller pressande, akut eller tråkig, ensidig eller tvåsidig. Attacken kan passera om 2-3 minuter eller fördröjas i flera timmar.

Huvudvärk i templen är inte orsakssamband, arten av dess ursprung kan bedömas av svårighetsgraden av smärta och medföljande symtom. Långvarig, försvagande och regelbundet återkommande tidsmässig smärta kan indikera utveckling av sjukdomar i hjärnan eller system av vital aktivitet och kräver därför uppmärksamhet och samråd från specialister.

Orsaker till huvudvärk i templen

Smärta i templen kan inträffa under inverkan av två typer av faktorer: externt och internt.

Externa faktorer är tillfälliga och provocerar smärta i templen, som passerar efter borttagandet av stimuli som orsakade det. Dessa inkluderar:

  • Lång trötthet, nervös belastning och sömnlöshet. En symmetrisk smärta av ett klämande eller gnällande tecken uppstår. Efter att ha säkerställt den korrekta dagliga rutinen, som ger timmar för vila och gång, blir sömn normaliserad, och attackerna passerar i de flesta fall.
  • Intoxicering av kroppen. Det orsakas av förgiftning av bortskämd mat, förbränningsprodukter, samt toxiner som ingår i leksaker av dålig kvalitet, kläder, hushållsartiklar och efterbehandling. En skarp obehaglig lukt orsakar en uttalad bilateral tidshuvudvärk, som kompletteras av förtryckande känslor i nacke och panna, irritation av näsa, hals och ögon, missbildning, kräkningar. En lång vistelse nära en irriterande skadlig faktor orsakar utvecklingen av kronisk huvudvärk i templets område och orsakar störningar i de viktigaste vitala systemen - immun, endokrina, hormonella, vaskulära och hjärtformiga.
  • Mat. Kryddor, såser, läskedrycker, kakor och flis innehåller en stor mängd mononatriumglutamat, vilket, när det tas in och ackumuleras, framkallar smärta i templen och frontalloberna. Smärta är åtföljd av spänningar och spasmer i ansiktsmusklerna.
  • Klimatförändringar. När man reser till länder med ett annat klimat, särskilt tropikerna och subtroperna, utvecklar människor med patologiska förändringar i kärlsystemet tidsmässiga smärtor av annan art, som efter att ha återgått till sina vanliga förhållanden upphör att störa.
  • Klättra berg höjder och nedgångar underjordiska. Var och en av dessa åtgärder orsakar intrakranial hypertoni, mot vilken huvudvärk i templen gör ont, kompletterat med känslor av ångest och grundlös rädsla.
  • Långa stanna i luften på en höjd av mer än 3,5 km. Frekventa tidsmässiga smärtor påverkas av personer vars verksamhet är kopplad till flygningar. Risken att få piloter och flygvärdinna.
  • Fastan. Neka av mat för mer än en dag på grund av religiös eller psykologisk tro uppmuntrar utvecklingen av smärta i templen, svaghet, yrsel och trötthet.

Interna faktorer som orsakar huvudvärk i templen inkluderar abnormiteter i kroppens allmänna tillstånd eller patologiska processer som utvecklas i hjärnan:

  • Migrän. Svår pressande smärta manifesteras både ensidigt och bilateralt, kan påverka orbitalområdet, vilket leder till en tillfällig minskning av visuell funktion. Medföljande symptom på migrän är illamående och kräkningar, anfall kan variera från en timme till en dag.
  • Smittsamma och virala sjukdomar. På grund av generell svaghet är feber, hosta och ont i halsen i händelse av influensa eller ont i halsen, temporär smärta som pressar på båda sidor ett sekundärt symptom.
  • Menstruationscykeln och hormonella förändringar i samband med klimakteriet eller graviditeten hos kvinnor. Kraftig throbbing smärta uppstår under cykeln, är tillfällig och utgör inga allvarliga hot än obehag.
  • Hypertension. Dunkande eller pressande smärta som uppstår på grund av ökat blodtryck och åtföljs av svaghet, tinnitus och andningssvårigheter. Äldre och meteoberoende personer är mottagliga för förekomst av smärta.
  • Angiodystonia cerebral typ. Att minska tonen i venösa och arteriella kärl orsakar en skarp temporal smärta som kan ges till andra delar av huvudet och dorsalt. Attacker uppträder spontant mot bakgrund av yrsel, svaghet, domningar i benen och instabilitet i blodtrycksgränserna.
  • Intrakranial hypertension. Temporal huvudvärk är en typ av manifestation av cefalgi med en ökning av ICP. Dess natur och typ beror på graden av vätskevätskans tryck på hjärnvävnaden. Medföljande symtom på smärta är illamående, kräkningar, minskad reflex, samt anfall och förlust av medvetande vid svåra manifestationer.
  • Temporal arterit. Tystande huvudvärk i templen av uttalad natur förekommer hos äldre människor som ett resultat av inflammation i membranet i den tidiga artären. Intensiteten av attacker ökar när patienten tuggar, pratar, går och lägger sig vid lunchtid och på natten och känner också smärtsamma området hos templen.
  • Inflammation av trigeminusnerven. Skador på nervprocesserna väcker en stark skottning genom smärtan i den tidiga loben, lokaliserad av utvecklingen av neuralgi. Parallellt kan spasmer i ansiktsmusklerna observeras, liksom smärta som sträcker sig mot ögonen, tänderna och kinderna. Smärta uppstår spontant, intensiteten hos lumbago är så hög att patienten inte kan röra sig.
  • Atherosclerosis. Nederlaget för kolesterolförebyggande av hjärnkärl och deras onormala förträngning orsakar pressning eller störande smärta i templen, åtföljd av trötthet, irritabilitet, hjärtsystemdysfunktion, samt minskning av reflexfunktioner. Exponering för ateroskleros finns hos hypertensive patienter, diabetiker och njurpatienter.
  • Anfall av kluster smärta. De smärtsamma förnimmelserna är av seriell art, uppträder upprepade gånger inom en dag och slutar efter en tillfällig period på upp till 6 veckor. En attack kan vara upp till en timme, medan en skarp smärta i templet och omloppet åtföljs av ansiktsrödhet, svullnad i slemhinnorna och näsan och ökad svettning. Cluster smärta är säsongsbetonad och akut under våren och hösten.
  • Feokromocytom. Utsläpp av en stor mängd adrenalin i binjurarna ökar signifikant blodtrycket och orsakar en pulserande eller komprimerande smärta i templen, vars längd i de flesta fall inte överstiger 2 timmar.

Orsaker till tidsmässig smärta bör övervägas individuellt, med beaktande av de associerade symptomen och deras varaktighet. Om de smärtsamma förnimmelserna blir frekventa och långvariga, bör du rådfråga en specialist för råd om varför ditt huvud gör ont i dina tempel, och få diagnosen, och vid upptäckt av den patologiska processen, börja behandlingen.

Behandling av smärta i templen

Det finns flera behandlingar för tidsmässig huvudvärk. I de flesta fall kombineras mediciner, fysioterapeutiska procedurer och massagebehandlingar med folk och icke-traditionella medel eller kompletteras med varandra. Valet av en specifik teknik är gjord av doktorn, baserat på störande symtom, såväl som de diagnostiserade orsakerna till smärta i tidssonen.

Läkemedel som tillskrivs tidsmässiga huvudvärk, beroende på deras ursprung, inkluderar:

  • Analgetika (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Med medicinering kan du sluta smärta attacker, om de är kortlivade.
  • Läkemedel som normaliserar blodcirkulationen i hjärnan (Cavinton, Picamilon). Tilldela med patologiska processer som uppträder i blodsystemet, svag vaskulär ton, inklusive de temporala artärerna.
  • Diuretika (Diacarb, glycerol). Drogerna indikeras för intrakranial hypertoni för att minska hjärntrycket och minska smärta i templen.
  • Nonsteroidala medel med antiinflammatorisk aktivitetsspektrum (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). Verkan av droger är effektiv för migrän, kluster och andra typer av smärta orsakade av patologiska förändringar eller yttre irritationsmedel.
  • Preparat av hypertensiv typ (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tabletterna ordineras för högt blodtryck. Att minska blodtrycket hjälper till att eliminera smärta i templen.
  • Antibakteriella och sulfa läkemedel (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Det ordineras för virusinfektioner och inflammatoriska processer, varav ett av symptomen är tidsmässigt huvudvärk.

Dessa läkemedel har en uttalad effekt, kontraindikationer och en lista över biverkningar, därför kräver noggrann användning i enlighet med den föreskrivna dosen av läkare.

I kombination med läkemedelsbehandling kan patienten ordineras en terapeutisk massage av de reflexpunkter som är ansvariga för huvudvärk i templen, en reflexbehandling eller fysioterapiprocedur. Akupressur utförs av en manuell terapeut på strikt instruktioner från den behandlande läkaren. Oavsett smärtornas natur och plats, är symmetriska punkter anordnade i form av en triangel i huvudets tidsmässiga del.

Om smärtan i templen orsakas av utvecklingen av svåra patologiska processer, såsom en hjärntumör eller onormalt hög ICP, kan kirurgisk behandling behövas för att rätta till problemet och i vissa fall rädda patientens liv.

Folkmedel för tidsmässig huvudvärk

Kortvarig och oregelbunden temporal huvudvärk kan effektivt avlägsnas med hjälp av folkmedicinska läkemedel - avkok av örter, inandningar och självmassage. I vissa fall, till exempel under graviditet eller amning, är det nödvändigt att minimera användningen av kemikalier, medan traditionell medicin blir relevant och oumbärlig.

Efter samråd med en läkare kan du ta bort smärta i templen med hjälp av följande metoder:

  • Aromaterapi. Vid attacken är det nödvändigt att inhalera eller gnugga in i templen i måttlig olja av lavendel eller mynta.
  • En avkok av valerianrot. I ett glas kokande vatten tillsätt 20 g hackade rötter, behåll den resulterande massan i 20 minuter i ett vattenbad och lägg åt sidan i ytterligare 40 minuter. Buljongen ska tas med migrän upp till 3 gånger om dagen på tom mage. För att uppnå effekten bör behandlingens längd vara minst en vecka.
  • Komprimera kålblad. Bladen krossas lite, så att saften dyker upp på dem, appliceras sedan på templen och fixeras med ett bandage. Du kan införa lite honung på lakan om du inte är allergisk mot den.
  • Kamille te. Den har en lugnande och avslappnande effekt, lindrar smärta i templen som orsakas av överarbete eller överbelastning.
  • Massage aktiva poäng. För att lindra smärta måste man symmetriskt massera punkterna i en triangel som befinner sig i huvudets tidssone, medan exponeringen för var och en av punkterna måste vara minst 5 minuter. Självmassage kan utföras flera gånger om dagen, som förekomsten av smärta.

Om en person har en förutsättning för tidsmässig huvudvärk, måste du vidta förebyggande åtgärder:

  • Ge en daglig behandling som innehåller vilotimmar.
  • Utveckla en dietbegränsande fet och kryddig mat, alkohol och mat mättad med mononatriumglutamat.
  • Daglig promenad före sänggåendet.
  • Koordinera med gymnastikens övningar och utföra dem regelbundet, utan att vänta på attackerna.
  • Att överväga metoder för alternativ medicin, till exempel akupunktur, reflexbehandling eller homeopati, och regelbundet i eftergift för att genomgå en terapeutisk kurs.

Överensstämmelse med förebyggande åtgärder i samband med periodisk medicinsk behandling kommer att förhindra huvudvärk i templen och fördröja utvecklingen av sjukdomen eller patologin som det är ett symptom på.

Smärta i templen: orsaker, natur, behandling

Huvudvärk med lokalisering i templen är bekant för nästan varje person - statistiken säger att åtminstone 98% av dem upplevde detta obehagliga syndrom. Om det vanliga smärtsyndromet kan uthärda och till och med stå emot sin intensiva effekt, så är smärtan i templen även de mest toleranta människorna tvungna att använda läkemedel. Detta beror på det faktum att ett stort antal nerver och kärl utnyttjas i den tidiga regionen: det minsta trycket på nervändarna leder till svår smärta.

Smärtan i den tidiga delen av huvudet

Smärta i templen karaktäriseras sällan som tråkig och värkande - oftast beskriver patienterna dem på samma sätt: skytte, bankande, skarp, intensiv. Dessutom kan smärtan i huvudet vara kortlivad, men i vissa fall varar det i timmar och jämn dagar, som stör den vanliga rytmen i livet.

Det är anmärkningsvärt att orsakerna till smärta i templen inte påverkar deras karaktär - de skiljer sig alltid från varandra med samma intensitet.

Orsaker till smärta i templen

Smärta i templen kan orsakas av olika orsaker, ofta är de vid första anblicken inte alls relaterade till den här delen av kroppen.

migrän


Denna sjukdom orsakar inte bara en akut smärtinfarkt i den ena eller andra delen av huvudet med en pulserande känsla i templet, men också illamående, kräkningar, avvisande av starkt ljus och ljud. Migrän kan manifestera endast intermittent smärta i templet, tillsammans med irritation och nervositet.

Ofta är patienterna inte medvetna om förekomsten av migrän, så om de ovanstående symtomen uppstår måste du konsultera en läkare - läkemedlet har utvecklat en särskild behandling för denna sjukdom, och användningen av smärtstillande medel leder inte till lättnad.

Vissa infektionssjukdomar

Pulserande, måttlig intensitet och långvarig smärta i templen kan åtfölja vissa infektionssjukdomar - till exempel är det inneboende vid tidig utveckling av ont i halsen, influensa, brucellos och andra sjukdomar.

Var uppmärksam: att ta smärtstillande medel inte har den förväntade effekten, det kräver en undersökning, samråd med en läkare och utnämning av en kompetent behandling, inte smärta, men dess orsaker.

Angiodystonia cerebral karaktär

Denna sjukdom utvecklas som en följd av kränkningar av tonen hos de arteriella och venösa kärlväggarna. Förutom smärtan i templen kommer det att finnas följande symtom:

  • svaghet i armar och ben, domningar i fingrarna (kort sikt);
  • yrsel;
  • tillfällig tinnitus;
  • sömnlöshet.

Huvudvärk i den tidiga regionen uppträder plötsligt / spontant med cerebral angiodystoni, oavsett tidpunkten för dagen. De kan karakteriseras som dumma, värkande, kännetecknas av en känsla av "värk".

Högt intrakraniellt tryck

Patologi, som kännetecknas av närvaron av en stor mängd CSF (vätska) i skallen - mycket press på vissa delar av hjärnan och provar en kraftfull, regelbunden och ansträngande huvudvärk.

Sjukdomen är ganska farlig, eftersom det leder till kränkningar av funktionaliteten hos enskilda delar av hjärnan. Förutom svår smärta i templen noterade patienter illamående, försvagning av syn och en känsla av tryck i ögonen "från insidan". Var uppmärksam: Egenskapen hos en patient med ökat intrakraniellt tryck är den ständiga sökningen efter en bekväm hållning där tidsmässig smärta upphör - ibland är denna hållning en konstig konfiguration.

ateroskleros

Vanligtvis uppstår huvudvärk i templets område vid ateroskleros när sjukdomen redan har diagnostiserats - en förträngning av kärlens patologiska lumen noteras och deras obstruktion noteras. Temporal smärta blir permanent, varar länge, ingen smärtstillande hjälp eller kortvarig effekt. Patienter noterade en signifikant minskning av minnet, ökad trötthet, omotiverad irritabilitet.

Autonom dysfunktion

En systemisk sjukdom som kännetecknas av dysfunktioner i funktioner som kroppen normalt utför automatiskt. Inte alla leder till utveckling av smärta i templen - detta syndrom kommer endast att vara inneboende i cerebrovaskulära störningar. Smärta i templen i detta fall kommer att åtföljas av regelbunden yrsel, frekvent svimning och nästan oupphörlig tinnitus.

Cluster smärtor

De är inneboende hos män (i de flesta fall) som har en andra eller tredje grad av fetma och har vana att röka. Kluster temporala smärtor registreras oftare under vårsommarperioden och har en karakteristisk manifestation:

  • kom alltid plötsligt;
  • smärta är närvarande inte bara i templet, utan sprider sig också direkt till ögongloben;
  • det är rikligt rivande;
  • nasala bihålor är noterade;
  • ansikte hyperemisk (markerad rodnad).

Smärtan i templen är så stark att en person tvingas sluta, för att sitta ner, börjar han automatiskt massera sitt tempel med fingrarna. En sådan attack går inte längre än en timme, 15-minuters anfall av klyngor uppfattas oftare.

Temporal arterit

I denna sjukdom observeras en inflammatorisk process i artärerna / venerna i den tidiga regionen. Smärtsyndromet i ett sådant fall är kraftfullt, pulserande, det ökar antingen på natten eller på eftermiddagen, ofta uppträder smärtan vid tillfällen av tuggning eller aktiv konversation, när ansiktsmusklerna används.

Var uppmärksam: När man känner de tidsmässiga benen (patienter brukar göra det mekaniskt för att minska det obehagliga syndromet) ökar smärtan signifikant.

hypertoni

Hållbart ökat tryck följer alltid huvudvärk - de kan vara närvarande i vilken del av huvudet som helst, pressande och aktivt pulserande känslor är karakteristiska för templen. Vid hypertoni kan smärta i templen utlösas av följande faktorer:

  • psyko-emotionella utbrott;
  • plötslig förändring av väderförhållandena;
  • magnetiska stormer.

Med högt blodtryck är smärtan i templen inte ensam, det följs alltid av generell svaghet, andfåddhet, smärta i hjärtat och buller i öronen.

Neuralgi av trigeminusnerven

Ett mycket obehagligt tillstånd, som åtföljs av att skaka smärta i templen - en sådan tvärkammare kan variera från 10 till 80 sekunder. Smärtan uppstår alltid spontant / plötsligt, den person som stannar i det ögonblicket slutar på grund av rädsla för förstärkning av syndromet, några sekunder efter lumbago i templet uppträder en spasm av ansiktsmuskler på den drabbade sidan och smärta sprider sig mot kinden, ögat, örat, hakan.

Hormonala störningar hos kvinnor

Temporala smärtor kan inträffa omedelbart före menstruationstiden eller i mitten av menstruationscykeln (ägglossningsperioden). Som regel är de mest intensiva i ung ålder, då minskar deras styrka, och efter att ha blivit född försvinner smärtan helt och hållet.

Smärta i templen kan dyka upp under klimakteriet hos en kvinnas liv - de är också förknippade med hormonella förändringar i kroppen, de kännetecknas av tråkig och värkande karaktär, som pågått flera dagar i rad, beskrivna av kvinnor som "vågig, rullande".

Patologiska förändringar av den temporomandibulära leden

Smärta i templen med denna patologi är inte unik - samma syndrom är också närvarande i baksidan av huvudet, det kan finnas en bestrålning mot nacke och axlar. Ett karakteristiskt tecken på patologi i den temporomandibulära leden, förutom den tidsmässiga smärtan, är tänderens mala, en stark kompression av käftarna.

Huvudskador

Patienten själv kommer att indikera orsaken till smärtan i templen - det var antingen ett fall eller ett slag mot huvudet. När skador på tidsmässiga smärtor inte skiljer sig åt i sin intensiva natur, så uppmärksammar patienterna inte alls på dem, vilket ger sig lättnad genom att konsumera de vanliga smärtstillande läkemedlen. Och i själva verket indikerar detta syndrom eventuella kränkningar i hjärnans funktionalitet, cirkulationssystem, som kräver aktivt deltagande av proffs.

Förutom patologiska tillstånd kan olika inflammatoriska och infektiösa processer, yttre faktorer också orsaka tidsmässig smärta. Dessa inkluderar:

  1. Fastan. Fullständigt vägran av mat, som människor använder för medicinska ändamål eller på grund av religion, kan leda till att det uppträder knallrande, intensiv och konstant smärta i templen. Dessutom börjar de första smärtssyndromen dyka upp inom 24 timmar efter starten av en full snabbhet.
  2. Förgiftning. Du kan förgifta inte bara mat, men också giftiga ämnen i luften. Till exempel kolmonoxidförgiftning, formaldehyd, styren, vinylklorid och andra skadliga ämnen. Smärta i templen kommer att vara pulserande i naturen, tillsammans med yrsel, illamående och kräkningar, ökad sömnighet. Var uppmärksam: ofta innehåller moderna plastmaterial skadliga giftiga ämnen. Därför är det värt att kontrollera deras kvalitet när det gäller utseende av permanent huvudvärk i den tidiga regionen omedelbart efter reparationsarbetet i huset / kontoret eller inköp av nya möbler.
  3. Brist på sömn Enligt medicinsk forskning gjordes en slutsats: smärta i templen kan dyka upp efter sömnstörningar - varje person ska vila minst 8 timmar om dagen.
    Banal överbelastning kan också leda till huvudvärk i den tidiga regionen - detta är ofta noterat hos personer vars arbete är kopplat till behovet av att bearbeta ett stort antal dokument genom att vara på en dator under en längre tid.

Var uppmärksam: Vissa forskare hävdar att smärta i templen kan orsakas av mononatriumglutamat. Detta ämne finns i många livsmedel, kryddor, såser - för att undvika att användningen är nästan omöjlig.

Behandling av smärta i templen

Det finns ingen specifik rekommendation för smärtlindring i templen - även kraftfulla smärtstillande medel ger inte lättnad i vissa fall. Huvudvärk i templen kan indikera utveckling av patologi, vilket hotar inte bara hälsa utan även människoliv - ett överklagande till en läkare ska inte skjutas upp i obestämd tid.

Behandling av smärtssyndromet kan utföras med olika metoder:

  • smärta i templen av migrän kan stoppas av specifika läkemedel - ergotamin, triptaner;
  • hypertoni, vegetativ dystoni, ateroskleros kan inte behandlas på egen hand - ett recept på långvarig terapi kommer att krävas, under vilken smärtan i templen också upphör.
  • Om irritabilitet och andra psykologiska faktorer är orsaken till syndromet som övervägas, kan det avlägsnas med en aromaterapi-session - ordna avkoppling för dig själv med hjälp av eteriska oliver av apelsin, tea tree och mynt.
  • Patologin för vegetovaskulär natur behandlas med fysioterapeutiska metoder (sportspel) och tar mediciner som anpassar tonen i kärlväggarna.

Var uppmärksam: För smärta i templet kan aspirin hjälpa - det är detta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som har fördelaktiga effekter på blodkärlen. Men det är omöjligt att införa mottagningen av detta läkemedel i systemet - alla mediciner måste användas på ett auktoriserat sätt.

Först första hjälpen för huvudvärk i templen:

  1. Drick en kopp kaffe i tystnad och ett mörkt rum. Var uppmärksam: Denna rekommendation är endast lämplig för personer som har uteslutit arteriell hypertension och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
  2. Gör en huvudmassage. Om lokaliseringen av smärtsyndrom faller på templen, måste du agera på detta område: använd fingrarna för att trycka på den tidsmässiga fossen och motstå spänningen i 5-10 sekunder, du kan massera i cirkulära rörelser.
  3. Kontrastprocedurer. Applicera på templen och på pannan en kall kompress i 5 minuter och byt den så varmt. 10-15 minuter räcker för sådana kontrasterande förfaranden och smärtan i templen kommer att försvinna.

Om vi ​​pratar om förebyggande åtgärder och minskar antalet angrepp av smärta i templen kan du göra följande:

  1. Ta tillräckligt med tid att sova - en person ska sova minst 6 timmar om dagen, det bästa alternativet är 8 timmar.
  2. Ofta låt dina ögon och muskler vila under stillasittande och hårt arbete, ge upp sittande på en dator utanför arbetstiden - bättre läs en bok.
  3. Drick regelbundet örtte - till exempel gjorda av farmaceutiska kamilleblommor (1 matsked torrkälla per kopp kokt vatten, brygg som vanlig te).
  4. Gå genom friskluften, ventilera rummet regelbundet - tillförseln av syre till luften kommer att säkerställa att alla kroppssystem fungerar tillfredsställande.

Ovanstående rekommendationer gäller allmänna råd - endast en läkare kan ge mer specifika möten. Smärtsyndrom i huvudet i huvudet är en varningssignal som indikerar hälsoproblem. Endast en fullständig professionell undersökning gör att du kan utesluta eller bekräfta eventuell patologi.

Mer detaljer om smärtan i templen beskrivs i programmet "Var frisk":

Yana Alexandrovna Tsygankova, medicinsk granskare, allmänläkare av högsta kvalifikationskategori.

24 579 totalt antal visningar, 4 visningar idag

Huvudvärk i templet

Självklart har du hört att miljontals människor utsätts för huvudvärk. Detta är en signal från kroppen om en överträdelse av dess balans. Genom lokalisering kan huvudvärk vara frontal, occipital, temporal, blandad. Smärtan i den tidiga regionen är mycket vanligt. Det är som regel inte lika intensivt som andra arter, men kan leda till olika komplikationer. Utseendet av sådan smärta är oförutsägbar. Det kan till och med vara den tidigaste morgonen, och du kommer att behöva ångra den avbrutna sömnen.

Huvudvärk i templets symtom

Genom manifestationens natur kan smärta vara hård, tråkig, pulserande i ett eller båda templen. Detta beror på placeringen av den tidiga artären i denna del av huvudet. Denna typ av smärta kan vara i flera minuter, och det kan avgöras flera timmar. Dess intensitet beror på organismens individuella egenskaper.

Huvudvärk i orsaken till orsaken

Ofta uppstår huvudvärk som en följd av innervärdet av maxillära eller livmoderhalsiga ändar samt övre delen av ryggen, eftersom de är direkt kopplade till pannan och templets nerver. Överbelastning av någon av dessa nerver kan leda till huvudvärk.

Du vet säkert att i de flesta fall huvudvärk orsakas av olika sjukdomar. Ledande listan över smittsamma.

Huvudvärk - kompanion av influensa, tonsillit, Lyme-sjukdom, brucellos, denguefeber.

Brist på sömn kan vara en källa till långvarig huvudvärk. En sådan slutsats gjordes av läkare i slutet av förra seklet efter många undersökningar. Personer som lider av sömnlöshet lider ofta av huvudvärk.

Migrän kan orsaka en mycket skarp smärta som ger ögonen, orsakar ofta illamående vid kräkningar. Kan åtföljas av nedsatt syn, smak, lukt, ibland fotofobi och svaghet. Ofta när man går, ökar smärtan. Anfall kan vara kort (ungefär en halvtimme) eller lång (flera timmar). Nästan hälften av personer som lider av migrän är inte medvetna om deras diagnos. Vad betyder detta? Bara en sak - de berövas lämplig behandling. Se hur viktigt det är att vara uppmärksam på dig själv och i tid för att gå till en specialist för hjälp!

Menstruationscykeln kan orsaka huvudvärk i templen. Graviditet gör sådana attacker sällsynta, och födseln kan helt rädda en kvinna från detta problem.

Förändringar i hormonella nivåer under klimakteriet kan också bidra till att huvudvärk uppstår.

Att sänka intrakranialt tryck åtföljs nästan alltid av försvagande huvudvärk, periodisk hörselskada och ringning i öronen. Statistiken säger att varje år, av en miljon människor, ungefär femtio förvärvar en allvarlig form av minskat intrakraniellt tryck.

Biverkningsfokromocytom är oupplösligt kopplat till smärtsam pulsation i det tidsmässiga området. Detta leder till att ett överskott av adrenalin produceras. Som ett resultat - ett kraftigt hopp i blodtryck, svettning, hudfärg, huvudvärk. Sådana anfall av smärta varar i 5 minuter. - 2 timmar. Om ditt blodtryck är normalt kan du inte oroa dig. Det är dock bättre att diskutera frekvent smärta i det tidsmässiga området med en specialist.

Högt intrakraniellt tryck (intrakranial hypertoni) bidrar till uppkomsten av bilateral huvudvärk. Situationen förvärras av förekomsten av visslande buller i huvudet. Detta tillstånd är lättare att bära i viloläget. I riskzonen är människor som är benägen att corpulens. För dem, helst en diet.

Förgiftning av kroppen som en följd av förgiftning åtföljer inte bara diarré, illamående och kräkningar, men också smärta i templen. Alkoholförgiftning är utbredd. Kvällsfesten slutar alltid med en morgonhuvudvärk.

Externa faktorer orsakar huvudvärk i templen

Kolmonoxid orsakar en farlig, som kräver brådskande vård, förgiftning. Han följs alltid av en gemensam huvudvärk.

Tjugofyra timmars fasta under perioden med religiös fasta eller i syfte att gå ner i vikt i 39% av befolkningen åstadkommer en pulserande smärta i huvudets tidsmässiga eller frontala zon.

De flesta upplever smärta i sina tempel medan de klättrar upp till en höjd av fyra kilometer. Trettio procent av folket känner sig deprimerad eller orolig.

Fyra procent av människor är oroliga över huvudvärk under och efter flygningen. En femtedel av personer som är professionellt förknippade med frekventa flygningar lider av frekvent smärta i det tidsmässiga frontområdet.

Forskare undersökte huvudvärk som uppstod i templen till följd av stigning till stora höjder och nedstigningar till stora djup (upp till 400 meter). Studier har visat att huvudvärk uppstår oftare vid lyftning. Detta beror på lägre syrehalt vid hög höjd, i synnerhet i hytten.

Huvudvärk i templet behandling

Mycket ofta används enkel akupressur av de tidiga områdena för att lindra smärta. Utför från sex till tolv pressar av indexfingrarna (stor burk) vid smärtpunkten. Det är tillåtet att använda denna metod hela dagen så många gånger som nödvändigt. Stängda ögon, ett tyst rum, dimljus gör en sådan massage effektivare.

En annan självbehandling. För att lindra spänningar och slappna av musklerna kan en kompressor placeras på den tidiga regionen (varmt eller kallt). Femton till tjugo minuter under påverkan av värme (kall), kommer huvudvärk att försvaga eller avta helt och hållet.

Var noga med att låt dina ögon vila under dagen. Koncentrationen av uppmärksamhet när man arbetar på en dator, medan man läser eller kör en bil ökar ögonbelastningen och leder till svår utmattning. Blinka ofta för att undvika att torka ur ögons slemhinnor och lämna arbetet i 20-30 minuter.

Var uppmärksam på mängden och kvaliteten på sömnen. Offra inte sömn för framgång. Den normala varaktigheten av sömnen är sex till åtta timmar. Frekvent sömnbrist kan leda till kronisk trötthet, irritation och ångest, konstant temporal smärta och depression. Det tömmer kroppen och kan sluta dåligt. Sömn ska vara av hög kvalitet och tillräcklig längd.

Ett par koppar kaffe kommer att lindra spänningar och minska huvudvärk, men överdriv inte det. Ett överskott av koffein bidrar till ökad smärta i templen. Lättare avlastar stress och huvudvärkchoklad och en kopp grönt te.

Lugnar lugnt och slappnar av kamomillte. Vitamin C (i form av tuggbara tabletter), körsbärsjuice, apelsinjuice hjälper vissa människor. Gymnastik, promenader är användbara. Öppna windows så ofta som möjligt i arbetsrummet. Anrikningen av blod med syre bidrar till snabb rening av celler från toxiner, förbättrar cellulär andning, höjer kroppens ton och minskar huvudvärk i templen.

Att ta smärtstillande läkemedel bör endast tillgripas i extrema fall och efter samråd med en läkare.

Vem ska du kontakta?

Mycket ofta går människor inte till doktorn av rädsla för att hitta något seriöst. I okunnighet lever på något sätt lugnare. Detta är en extremt farlig position i livet. Du kan förlora tiden, som i vissa sjukdomar är en avgörande faktor för kroppens återhämtning. En annan vanlig anledning till att vi inte vill gå till doktorn är brist på tid eller pengar. Detta kan inte heller vara en ursäkt. Speciellt när det gäller stark och frekvent temporal huvudvärk. Ju tidigare neurologen granskar dig, desto mindre sannolikheten för komplikationer och ju snabbare behandlingsprocessen.

Författaren till artikeln: läkare av medicinsk vetenskap, terapeut Mochalov Pavel Aleksandrovich

Huvudvärk i tempel

Regelbunden förekomst av huvudvärk i templen kräver omedelbar diagnos. Det kan signalera utvecklingen av allvarliga sjukdomar eller vara en följd av en allvarlig utarmning och öververkan av kroppen. Det rekommenderas inte att skjuta upp besöket till doktorn, och ännu mer så att engagera sig i självbehandling.

Orsaker till sjukdom

Enligt medicinska centra ligger en allvarlig huvudvärk i templen i topp 20 av de mest populära klagomålen. Skälen som bidrar till detta mer än trehundra. I det här fallet kan en person inte ens misstänka den sanna orsaken.

De främsta orsakerna till frekvent smärta i huvudets tidiga område är:

  • Förändring av blodtrycket;
  • Vegetabilisk dystoni;
  • hypertoni;
  • Överträdelse av en ton i en cerebral kärl, arteriell och venös;
  • Störning av blodcirkulationen i hjärnan;
  • Förekomsten av virus- och infektionssjukdomar;
  • hypertoni;
  • Cerebral ateroskleros;
  • Intoxicering av kroppen, orsakad av överdriven användning av alkoholhaltiga drycker eller droger;
  • Klämning av nervändar;
  • Menstruation och hormonella förändringar i kvinnor;
  • Temporal arterit;
  • Patologi av den temporomandibulära leden;
  • Huvud och nackskador
  • Närvaro av tumörer;
  • En skarp avvisning av alkoholhaltiga drycker efter långvarig användning.
  • meningit;
  • Brist på sömn

Huvudvärkstörningar

De vanligaste sjukdomarna som kan orsaka långvarig huvudvärk i templen är följande:

migrän
Migrän förekommer inte bara hos vuxna. Även små barn är föremål för dem. Deras varaktighet - från en och en halv timme till två dagar.

arterit
Mycket ofta har arterit svårighet att vända nacken. Ofta har patienten nedsatt syn. De tidiga artärerna svullnar och skadas i tre till fyra timmar. Om det för närvarande passerar ett blodprov kan det upptäcka förändringar som är karakteristiska för förekomsten av inflammatoriska processer i kroppen.

För att en person inte ska försämra sin vision är det nödvändigt att snabbt diagnostisera och ordinera lämplig behandling som ibland sträcker sig över flera år.

Spänning cephalgia
Spänningssmärtor finns ofta hos vuxna, eftersom de främst orsakas av stressiga situationer. När muskelspänningshuvud gör ont i nacken och i templen. Blev i flera timmar. Sällan är huvudvärk åtföljd av kräkningar eller illamående. Paracetamol, ibuprofen är föreskrivna.

Intrakranial hypertension
Trycket i kärlen stiger, de börjar expandera och klämma i hjärnan. Det finns huvudvärk. Det är ett brådskande behov att vidta åtgärder för att minska trycket.

abscesser
En abscess är en smittsam process där pus ackumuleras i den yttre och inre ytan av den alveolära processen. Processen åtföljs av generell sjukdom, aptitlöshet, svaghet. Symtom - skott och ont i smärta. Det kan vara från flera dagar till två månader.

Neuralgi av trigeminusnerven
I det här fallet, smärtan är pulserande, ibland skjuter, varar upp till en minut. Anfall kan upprepas i flera dagar. Carbamazepin är väl lämpad för rehabilitering. Om medicinen inte fungerade används neurotomi.

adenoiditis
Inflammation av nasofaryngeal tonsil. Det utvecklas från tre till fem år gammal och vid ca 15 år kommer att självständigt atrofi. Om adenoidit är akut, gör huvudvärk hos barn ont regelbundet, vilket beror på svårigheten i utflödet av blod från hjärnområdet.

anemi
Med anemi minskar mängden hemoglobin och röda blodkroppar i blodet ständigt. Om det finns anemi med järnbrist kan en person ha huvudvärk i två till fem dagar. Smärta kommer att åtföljas av andfåddhet, yrsel, förändringar i huden.

Huvudvärk kan följa sjukdomar som OSD och osteokondros. Allt om symptomen och förebyggandet av dessa sjukdomar.

Sömnlöshet under graviditeten, hur man undviker det.

symtomatologi

Nej, en person som inte skulle uppleva huvudvärk. Det är mycket svårt att glömma dessa känslor. En knuffande, pressande, skarp och outhärdlig smärta i templen tillåter inte att göra normala vardagliga aktiviteter, stämningen sänks till ingenting, allt börjar irritera, aptit försvinner.

I sådana tillfällen oftast:

  • Läser näsan;
  • Ögonen börjar skada dåligt på grund av ökningen av trycket;
  • Pannan svettas;
  • Tormentande värk i smärtan på frontalbenen;
  • Visionen försämras;
  • I vissa fall finns det kräkningar och illamående;
  • Börjar att snurra.

Diagnos av sjukdomen

För att identifiera de sanna orsakerna till tidsmässig smärta måste du genomgå en läkarundersökning. Du måste ha blodprov, en röntgenstråle,
MR, CT, scintigrafi, ländryggspunktur, etc. Efter att ha identifierat orsaken ska läkaren ordinera lämplig behandling.

Huvudvärk i templen: centrala orsaker till sjukdomen

Temporal huvudvärk är bekant för varje sekund bosatt i vårt land. Hon torterar människor i olika åldrar. Någon har huvudvärk i rätt tempel eller vänster, och någon lider smärta i båda templen. Självklart tolereras det smärtsamma syndromet mycket hårt. En person är beredd att gå med på att dricka något läkemedel, bara för att snabbt sluta känna den pulserande smärtan. Det finns olika läkemedelslösningar för att bli av med huvudvärk.

Temporal smärta driver dig galen. Självklart har denna manifestation en inverkan på välbefinnandet. Det är svårt för en person att koppla av, han kan inte koncentrera sig på någonting, hans arbetsförmåga minskar avsevärt. Det enda som intresserar en person i en sådan situation är hur man snabbt kan bli av med huvudvärk i de pulserande tempelarna. Det kan inte prata om någon vila i en sådan situation.

De främsta orsakerna till tidsmässig smärta

Huvudvärk kan orsakas av olika orsaker. Smärtan kan ha en pulserande, tryckande karaktär. Mindre vanligt är det skärande. Huvudvärk i tidsmässig smärta uppträder som regel på morgonen, vilket gör att du vaknar före larmet. Generellt angriper smärtan "varna inte" när de kommer. Allt händer snabbt och oväntat. Under inga omständigheter försenar du inte med ett besök till läkaren, om huvudvärk i dina tempel intensifieras, sker det med en viss periodicitet. Det är som ett minimum värt att kontakta en terapeut, och han kommer att hänvisa dig till en specialist. Vad är karaktären av huvudvärk i templen? Faktum är att orsakerna till det smärtsamma syndromet som uppstår i huvudet kan vara mycket olika. Det kräver en omfattande studie.

Den vanligaste orsaken till huvudvärk i båda templen är tryckfallet. Plus, anfall kan uppstå på grund av en sjukdom. Det finns mer än femtio huvudorsaker som kan orsaka huvudvärk i templen. Här är de mest populära orsakerna till huvudvärk i templen:

  1. Brott mot cirkulationssystemet (nämligen hjärnan). Läkare noterar att smärta uppstår med en kraftig ökning av prestanda. Ofta uppstår smärta på grund av försämringen av blodkärlen och förlusten av deras elasticitet. I detta fall krävs långvarig behandling.
  2. Virus, bakterier. Det är nödvändigt att bli sjuk med bihåleinflammation, influensa, förkylningar, hjärnhinneinflammation, som huvudvärk uppträder i templen. Hur bli av med henne? Det är nödvändigt att genomgå en viral eller bakteriell sjukdom och problemet kommer att lösas.
  3. Förändringar i kroppen på grund av ålder. Under åren är kärlens kärl betydligt utarmade och blodet passerar genom dem med svårighet. Detta kan orsaka allvarlig huvudvärk i templen.
  4. Berusning. Äta lågkvalitativa produkter, dricka alkohol, röka cigaretter, missbruka kryddor, du kan förgifta din egen kropp. Intoxication är faktiskt en av de mest populära orsaker som orsakar huvudvärk i templen.
  5. Pinched trigeminal nerv. Detta beror på en ryggradssjukdom, liksom efter utvecklingen av en nacksjukdom. Ofta i detta fall är tidsmässig huvudvärk åtföljd av ljudeffekter.
  6. Kraschhormonal bakgrund. Under puberteten, under graviditeten, amning, under klimakteriet kan det finnas oegentligheter i hormonsystemet. De är orsaken till huvudvärk i templen. I detta fall behövs också samråd med en bra specialist.
  7. Tandvärk. Det är värt att notera att absolut all smärta som känns i ansiktet kan prova utseende av tidsmässig smärta. Huvudvärk, eller snarare sin sanna orsak, är svårare att diagnostisera.
  8. Överspänning av kroppen. Galen rytm gör moderna människor att gå om sin verksamhet, utan att uppmärksamma sin egen trötthet. Och trots allt kan det orsaka allvarliga huvudvärk i dina tempel.

Som alla förstår är orsakerna till tidsmässig huvudvärk väldigt individuell. Och detta tyder på att man inte borde tillgripa rekommendationer från bekanta, vänner, som också hade en tidsmässig huvudvärkattack. Det är extremt viktigt att bestämma den verkliga orsaken till smärta. Och först då, efter samråd med en kunnig läkare, kan du fortsätta att ta emot vissa mediciner. Observera att olika behandlingskurser kan ordineras för olika personer av samma skäl.

Temporal huvudvärk: symptom

Varje huvudvärk i templen kännetecknas av suddenness, sharpness. I händelse av att det smärtsamma syndromet uppstod mot bakgrund av överarbete, upplevde svår känslomässig oro kan varaktigheten av den tidsmässiga huvudvärk vara 30 minuter och kan vara en hel dag.

Om huvudvärk uppträder i de pulserande tempelarna på morgonen är det troligtvis orsakat av funktionsfel i kärlen. Sådan smärta åtföljs av generell svaghet, tinnitus, illamående. Självklart bör vi inte utesluta alternativet när smärta kan uppstå på grund av cirkulationsstörningar på grund av att sova i en obekväm position. Det är, om den smärtsamma attacken gick i sig själv, efter ett tag, vet du, det finns ingen anledning till allvarlig oro, men det är värt att tänka på att byta kudde eller madrass. I kampen mot kronisk morgonsmärta i huvudet kommer dessa manipuleringar inte att hjälpa. Måste gå till doktorn.

När det uppstår smärta på grund av det trauma som drabbats, kan symtomen vara väldigt olika: pulsering i templen, rörelse av fokus av smärta från den tidiga loben till occipitalen. I alla fall är smärtan mycket allvarlig, och om du inte vidtar lämpliga åtgärder kan sådan smärta bli kronisk. När obehagliga känslor finns i templen och i nacken, och till och med ekot i örat, har du sannolikt en ont i nervsystemet i det ockipitala området.

Som du kan se själv, utforska symtomen i detalj, är det lätt att gissa den sanna orsaken till den tidiga huvudvärken, men detta är inte en anledning att självmedicinera. Det är absolut nödvändigt att genomgå en undersökning, varefter läkaren kommer att kunna diagnostisera och ordinera lämplig behandling. Om du vill hjälpa läkaren att diagnostisera, rekommenderar vi att du håller en dagbok där numret och arten av huvudvärk kommer att noteras. Detta är viktigt för dem som lider av sjukdomar inte sporadiskt, men ständigt. Tack vare dina uppgifter blir det lättare för en specialist att göra en bild av sjukdomsförloppet. Tvivla inte, dagboken kan verkligen hjälpa till med att ställa in rätt diagnos. Efter samråd med en läkare kan du börja ta läkemedel. Det kan också vara lugnande medel som effektivt lindrar smärtsamma syndrom. En läkare som ordinerar mediciner, styrs av en enda idé: att erbjuda ett botemedel som har färre biverkningar. Absolut ofarliga droger existerar helt enkelt inte. Detta bör komma ihåg av alla som är för angelägna om piller. Medicinska medel bör läkemedel endast användas i extrema behov.

Vem speciellt behöver begränsa intaget av droger, så det är barn och kvinnor i positionen, såväl som ammande mödrar. I alla fall behöver alla strikt följa den angivna dosen.

Bli av med huvudvärk i tempel hemma

Lätt tillståndet med huvudvärk i templen, du kan prova hemma, utan att tillgripa droger. Tänk inte att någon metod omedelbart hjälper dig att återhämta sig. Hembehandling är ett integrerat tillvägagångssätt:

  • Självmassage i huvudet. Det är enkelt, utan hjälp, är det bara viktigt att ta reda på var punkterna är ansvariga för huvudvärk. För att många kunskaper kommer i processen med massage. Jag måste erkänna, självmassage är verkligen effektiv. Försum inte dem. Så snart du känner en smärta attack, ta omedelbart en bekväm position och börja massera huvudet med fingertopparna. Det är bättre att börja med det område som gör ont särskilt hårt. Då måste du gå över hela huvudet och fånga både temporal och occipital och frontal zoner. När du slutar massage, stanna avslappnad i några minuter. Vila i detta är det bästa - det bästa av läkemedel.
  • Varmt bad, dusch. Vad ska man välja? Det beror på vad som orsakade din smärta. Tack vare själens kontrast förbättrar du blodcirkulationen, vilket i sin tur kommer att bli av med huvudvärk. Ett bad kommer att slappna av, vilket också hjälper till att lindra smärta.
  • Meditation. Som noterat ovan kan smärta uppstå på grund av stress, överarbete, trötthet. Meditation är den bästa vilan för nervsystemet. Många tror felaktigt att det är svårt att meditera. Faktum är att alla kan behärska grunderna för meditation.
  • Går i frisk luft. Det verkar som om alla vet att det är viktigt att gå på gatan, men många försummar detta råd. Men alla kan vara säkra på att smärtan i den tidiga regionen passerar efter 30 minuter i frisk luft. Går i torg, parker - det bästa förebyggandet av migrän. Och dessutom glöm inte att ständigt ventilera rummet.

När det gäller användningen av folk recept, örter, måste du förstå att det inte är möjligt att genomföra förfaranden för sådan självbehandling utan samtycke från läkaren. När du inte vet den sanna naturen av ursprunget till tidsmässig smärta kan du väsentligt skada din hälsa.

Om du plötsligt har en skarp smärta i huvudet, lägg bara av allt och försök att slappna av, du kan ligga och sova. En kvalitetsdröm kommer definitivt att gynna dig. Och troligtvis behöver du inte tillgripa användningen av medicinska droger.

Slutsats: Midlertidiga smärtstillande tips

Frekvent huvudvärk är ett uppenbart tecken på att du definitivt behöver söka hjälp från en specialist. Terapeuten eller neurologen ska ordinera en omfattande läkarundersökning av hjärt-kärlsystemet, nervsystemet och, baserat på hans resultat, göra en diagnos, föreskriva en lämplig försiktig behandling. I regel behandlas den underliggande sjukdomen (orsak) och läkemedel ordineras under behandlingsperioden, som syftar till att stoppa tidsmässig smärta.

Varje läkare kommer att säga att det är bättre att förhindra sjukdomen än att behandla den.

Här är en kort lista över förebyggande åtgärder:

  • upprätthålla en hälsosam livsstil;
  • undvika alkohol, droger, nikotin;
  • äta hälsosam mat;
  • anslutning till dagen;
  • idrott, idrott.

Förebyggande åtgärder ger alltid ett positivt resultat om de tas i tid. Men i denna fråga bör vägledas av rekommendationer från specialister, särskilt om vi talar om svåra metoder. Till exempel kan akupunktur uteslutande ske i specialkliniker. Nonprofessional påverkan är fylld med hälsorisk.

Så, du kan bli av med huvudvärk. Det viktigaste i det här fallet är att välja den metod som passar dig själv. Och du bör inte engagera sig i självbehandling. Annars, förutom huvudet, måste många organ och kroppssystem behandlas. Alla åtgärder och beslut måste överenskommas med läkaren. Och kom ihåg, din framgång att bli av med smärta i templet beror på komponenterna i en hälsosam livsstil: god sömn, hälsosam mat, vila och sömn. Och om dåliga vanor måste glömma.